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說病人的壞話
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★是誰說醫師都是聖人, 我就只是一個凡人★
因為天空不穩的關係,很久沒進來了,想不到還是有這麼多朋友來逛,真是高興,我會繼續的
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自製防水性防曬噴霧

1. 低黏度矽靈油 90mL 2. 化學性防曬劑 10mL (濃度1%約等於一個SPF, 最多加到15%, 否則對皮膚刺激性太大)(不加這個只加3就是純物理性防曬) 3. 超微粒二氧化鈦(或氧化鋅)4g(約4茶匙)(約等於SPF8-10) 4. 精油5滴 5. 搖勻即可, 記得要用深色的玻璃瓶裝, 使用前要shake
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